动作要领:观察强森的动作DIJR以发现,他并没有全拉全放VoRy基本就是半程的引体,MAX建议如果把引体作为主要动SjNC,最好做全拉全放,如果是CnLb重量器械后的辅助刺激,可ntXS选择做半程+更多的次数
也正由于O3X1领域的高5V2K术门槛,ZTnA玩家较难TC0W入,行业eABc的收购整YPeo成为首选22w3